Muchas personas crean horarios diarios, semanales y mensuales para ayudar a mantener organizada su vida familiar. Los horarios semanales y mensuales son excelentes para las mamás, pero los horarios diarios pueden ayudar a sus hijos a mantenerse concentrados y promover el buen comportamiento.
Es posible que ya tengas algunas ideas de cómo te gustaría que fuera el día de tus hijos, lo cual es fundamental para establecer un horario diario eficaz. De esta manera, su hijo sabe qué esperar durante el día y qué actividades debe realizar antes de acostarse o cuando regrese a casa de la escuela.
Si hay algún cambio en su rutina diaria, como volver al trabajo después de tener un bebé, asegúrese de comunicarle a su hijo este nuevo cambio para que no se sienta excluido.
Los beneficios de poner a su hijo en un horario
Un horario diario y una rutina predecible ayudan a mantener el orden en su hogar porque les recuerda a todos lo que deben hacer cada mañana y cada noche. También ayuda a enseñarle responsabilidad al darle a su hijo un sentido de estructura . Un horario diario ayudará a su hijo a aprender habilidades de administración del tiempo que lo beneficiarán durante toda la vida.
Al establecer expectativas para su hijo, le ayuda a desarrollar la autodisciplina. Les enseñas a planificar, organizar, seguir instrucciones y recordar cosas. Todas estas son habilidades que utilizarán en años posteriores.
Su hijo también disfrutará de un horario diario porque le dará algo que esperar cada mañana, lo que aumentará la motivación y el entusiasmo.
Horarios diarios para niños pequeños y preescolares
La niñez es una hermosa etapa en el desarrollo de su hijo. A esta edad, los niños pequeños aprenden a ser independientes y muchas cosas nuevas a diario. Quieren hacerlo todo solos y les encanta jugar solos. Sin embargo, si desea que su niño tenga éxito en el hogar y en la escuela, debe ayudarlo a aprender a seguir instrucciones, completar tareas y comportarse apropiadamente.
Los horarios diarios son una de las mejores maneras de lograr estos objetivos para los niños pequeños. Aunque su niño pequeño pueda parecer feliz de pasar varias horas jugando de forma independiente, un horario diario lo mantiene concentrado y listo para la siguiente actividad.
Incluso cuando sea la próxima hora de la siesta, mantener las actividades en horarios regulares puede ayudar a prevenir las crisis.
Razones para un horario
Algunos padres comienzan un horario diario desde el principio en la vida de sus hijos porque creen que les ayudará a tener éxito en la escuela. Otros prefieren esperar hasta que su hijo comience el jardín de infantes. Cualquiera que sea su razonamiento, crear un horario diario puede ayudar a su hijo a mejorar su capacidad para administrar su tiempo de manera efectiva en la escuela y en casa.
Además de mejorar el rendimiento académico de su hijo, un horario diario puede ayudarlo a ser más responsable. Los niños que siguen un horario diario tienden a ser más organizados y siguen mejor las instrucciones que los que no lo hacen.
Consejos para crear un horario diario para niños
Al planificar el horario diario de su hijo , recuerde que todos los niños son diferentes. Algunos son gente de la mañana mientras que otros son gente de la noche. Tenga en cuenta que, aunque su hijo sea pequeño, todavía tiene sus propias preferencias. Lo que funciona para un niño puede no funcionar para otro.
- Asegúrese de incluir actividades divertidas y educativas en el horario diario de su hijo para que no se aburra.
- Incluya tareas domésticas y tiempo de juego en el horario de su hijo: planifique una actividad divertida y un momento de tranquilidad. Recuerde, las actividades diarias pueden ser algo simple en su hogar, pero es algo que ellos esperan con ansias.
- Deje que su hijo tome decisiones sobre cuándo despertarse, desayunar, acostarse, etc. Permitirle que lo ayude a establecer su rutina matutina puede hacer que a sus hijos le resulte más fácil cumplirla. Tenga en cuenta también los mismos pensamientos para la rutina antes de acostarse.
- Planifique el día de su hijo en función de sus intereses. Por ejemplo, si a tu hijo le encantan los animales, incluye una lección sobre cuidado de animales en su agenda diaria.
- Considere tener un horario visual. Cuando lo ven completado, puede darles una sensación de logro.
- Incluya un descanso de las actividades programadas una vez por semana. Este descanso le brinda a su hijo la oportunidad de descansar y relajarse.
- ¡No olvide recompensar a su hijo por seguir su horario!
Cómo crear un horario familiar diario
Cuando se trata de definir el horario para su familia, aquí hay un proceso maravilloso que lo guiará en su proceso de creación de horarios:
Tómese un día para evaluar
El primer paso para crear un horario para su familia es determinar exactamente cuánto tiempo dedica cada miembro a hacer qué a lo largo del día. Tome nota de las respuestas a las preguntas siguientes y luego sume los totales para usted y su cónyuge.
Si son como la mayoría de las parejas actuales, probablemente pasen muy poco tiempo juntos lejos de los niños. Asegúrese de reservar un tiempo de calidad para usted y su pareja cuando sea posible.
Aprovecha este día para descubrir qué crees que tu familia necesita y qué no necesita en su agenda para tener días divertidos y productivos. No olvide programar un tiempo al aire libre y un tiempo en familia.
Considere cómo quiere que sea su día
Ahora que sabes cuánto tiempo dedicas a hacer diferentes cosas durante el día, considera cómo quieres que sea tu día (y el de tu familia). Piense en las actividades que le gustaría que realizaran sus hijos. ¿Cuántas horas cree que sus hijos deberían estar despiertos al día? ¿Hay algo más que quieras que haga tu familia? ¿Cómo encaja su horario en sus planes generales?
Una vez que haya decidido cómo quiere que sea su día y el de su familia, utilice estos consejos para crear un horario que se ajuste a sus necesidades y al estilo de vida de su familia.
Toma nota y establece un horario
Después de evaluar dónde se encuentra en este momento y determinar cómo quiere que sea su día, tome nota de los horarios y actividades que desea incluir en su agenda. Ahora anótalo todo o anótalo en un calendario digital.
Incluya todo, desde despertarse, desayunar, ir a la escuela, jugar en casa, hacer la tarea, mirar televisión, leer libros, salir con amigos, prepararse para ir a la cama y dormir.
Incluya también cualquier otra actividad, como citas médicas, prácticas y juegos deportivos, servicios religiosos, excursiones y diligencias.
Cree un horario que funcione para todos
Una excelente manera de garantizar que todos se lleven bien con sus horarios es incluirlos a todos en el proceso de toma de decisiones. Si no estás de acuerdo con algo, pregunta por qué.
No critiques ni discutas por cada detalle. En su lugar, simplemente deja que la gente sepa lo que estás pensando y por qué te sientes así. Luego escúchenlos e intenten trabajar juntos.
Dale 7 días
Puede parecer imposible adaptarse a un nuevo horario diario después de solo un día, pero si sigue nuestros consejos anteriores, descubrirá que será más fácil. Si continúa haciéndolo durante más de una semana, comenzará a ver una diferencia en la felicidad y productividad de su familia.
Así que dale siete días. Siempre puedes modificar el horario más tarde si es necesario. Pero si funciona durante una semana, genial. Y si no funciona, haz ajustes. No te preocupes por cometer errores. Sigue intentándolo hasta que encuentres el equilibrio perfecto.
Ajuste según sea necesario
Al intentar encontrar el equilibrio, es posible que notes que algunas partes de tu agenda no funcionan. ¡Esta bien! ¡Ajusta las piezas que necesitas como mejor te parezca! Usted está elaborando este cronograma para usted y su familia, y está bien si necesita cambiar partes del mismo para que funcione mejor.